Achtsamkeits- und Atemübungen sowie eine sanfte Yoga-Praxis ermöglichen die Entwicklung einer positiven Beziehung zum eigenen Körper. Dies unterstützt neben der Selbstregulation zur physischen Gesundheit auch die seelische und emotionale Stabilität. In den Behandlungen erfolgt eine gezielte Anleitung in ausgewählten Yogaelementen, so dass diese auch zu Hause weitergeführt werden können, um einen effektiven Heilungsverlauf zu unterstützen.

Die Yogatherapie kann als alleinige Behandlungsmethode angewandt werden oder zu anderen Verfahren hinzugezogen werden.

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